「専門スキルを伸ばす VS 幅広い領域に挑戦する」フリーランスの生存戦略討論
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作業、集中してますか?
リモートワークが浸透してから「作業中に聞くBGM」の重要性がより高まったといえるかもしれません。どんな音を聞くかで作業効率にも影響が出るとしたら、よりこだわったBGMを選びたいですよね。
「だけど、作業用BGMってたくさんありすぎて、自分に合ったものが分からない……」と迷われている方も多いのでは?
この記事では、「環境音」「クラシック」「カフェ」「ジブリ・ディズニー」などジャンルごとに、おすすめの作業用BGMをご紹介します。
目次
環境音系でもっともおすすめなのが、こちらの「STUDY BGM MAKER」。水の音や焚き火の音、風の音などの自然音に限らず、試験中の音(鉛筆が机に当たるカリカリ音……)やカフェのガヤガヤ音(人の話し声や食器の当たる音……)など、バリエーションが豊富です。
「ポモドーロ・テクニック」という、25分作業→5分休憩→25分作業……のループを繰り返すと集中できるテクニックに適したBGMもあります。
また、これらのBGMがランダムで流れるライブ配信も必聴。朝7:00〜深夜1:00まで毎日配信されています。リアルタイムで作業や勉強をしている仲間と、チャット欄で交流できるのもポイント。リモートワークでありながらも結束感を得られ、作業に集中できる確率があがるかもしれません。
「夏の午後の参道」「夏の駅前のロータリー」など、環境音は環境音でも、レトロで哀愁ただようファンタジーチックなBGMが特徴の「Sound Forest」。
1動画約6時間と長めなので、「今日はまとまった時間をとって、がっつり集中したい!」といった時におすすめです。また、動画によってはカモメなど動物の声が入っており、現地で作業しているようなリアルな雰囲気を味わえるのもポイント。「南国のビーチで優雅に作業している自分」を想像しながら仕事をしてみるのも、乙なのではないでしょうか。
「癒しの自然音・環境音チャンネル」では、「傘に当たる雨の音」「洗車機の音」など一風変わった環境音が、1動画約8時間など長めに聞けます。個人的に、このチャンネルでおすすめなのは「関西国際空港国際線出発ロビー」の音。物音や人の話し声などが絶妙なバランスです。聞きながら作業をしていると、いわゆる「ゾーン」に入れる(かも?)なのでお試しあれ。
また、睡眠導入にぴったりなBGMも公開されています。「ジェット機の音」を流しながら眠ると、スッと眠れるのではないでしょうか。誤って作業中に聞かないようにご注意を!
ファンタジーゲームの中に入り込んだ気分になれる「Sound Earth」。「魔女のアトリエ」や「ドワーフの森」など、ゲームミュージックを彷彿とさせる環境音が豊富に展開されています。
おすすめは「狩人の広場」です。某ハンターゲームに登場する、お仕事を受注するあの場所を思い出すBGM。適度の人の声や犬の鳴き声がして、活気も感じられ、作業に向かうやる気がわいてきます(一狩行きたくなってしまう可能性もありますが)。
カバンやキーボードなど、ガジェット系の使い心地をレビューするチャンネル「Arvid Al Chalabi」。このチャンネル内にある、ガラスペンや万年筆の書き心地を紹介する動画が作業にピッタリなんです。
人の声は入っておらず、ひたすら紙面にペンで文字を書きつけていく音が続くのみ。1動画につき数分と短いのですが、ループ再生にしておけば永遠に心地よい音に浸れます。メロディのあるBGMよりも、無機質な環境音の方が集中できる方におすすめです。
「勉強空間 Ambience & BGM」でおすすめなのは、「自習室」や「図書館」の音が流れる動画。風の音や雨の音など断続的な環境音ではなく、人が咳をする音や本を机に置く音など、まさにその場にいる気分にさせてくれるランダムな音がリアルに響きます。
自分ひとりしかいない空間で作業をしていても、周りに人がいる錯覚ができるのもポイント。「家にひとりでいる状況じゃ、なかなか集中できない……」といった方、ぜひこちらの動画を試してみてください。
ハッピーな気持ちになれるクラシックや、リラックスできるクラシックなど、さまざまなテーマに沿ってクラシック音楽を提供している「HALIDONMUSIC」。
作業におすすめなのは、「勉強中に聞くクラシック」「仕事中に聞くクラシック」「読書中に聞くクラシック」などです。普段はクラシック音楽を聞くと眠くなってしまう方も、目的に合わせて選ぶと集中力が増すかもしれません。
「nene1m Sonicx」の特徴は、「ぐっすり眠れるショパン名曲」「溜まったストレスを解消するクラシック名曲」など、比較的リラックスに特化したクラシック曲が多い点です。ただ、作業にぴったりなクラシック曲も提供されています。
「集中力が高まるショパン名曲」などは、長尺の動画なので「がっつり集中したい!」時におすすめです。
「東大生が聞いていた勉強用BGM」など、タイトルだけで集中力が上がりそうなクラシックが提供されているチャンネル「【ライフミュージック】BGM情報局」。
「集中力・記憶力が上がるクラシック」のほか、変わり種で「恋愛運が上がるクラシック」「のだめカンタービレに使われたクラシック」などもあります。作業に疲れたら、休憩の合間に聞いてみるのもいいかもしれません。
2〜3時間超えの長尺動画を中心に、さまざまなテーマの作業用クラシックが楽しめるチャンネル。
おすすめは「起床時に聞きたいクラシック」「かっこいい風格のクラシック」です。午前中からスッキリした頭で作業をはじめられ、そのままの集中力を保ったまま午後に突入できます。クラシックの力を借りて、作業の効率を上げましょう。
リラックスできるクラシック曲から、勇ましい気分になれるクラシック曲まで。さまざまなクラシックメドレーが楽しめる「MUSIC ON! Tube」。
どの動画も1時間前後なので、ピンポイントで集中したい時にぴったりです。料理中に聞くとはかどるクラシック曲などもあります。
「CANACANA family」はチャンネル登録者数100万人超え(2021年10月現在)のチャンネル。作業用BGMのほか、ゲーム音楽やピアノレッスン動画なども豊富に提供されています。
作業用におすすめなのは「超絶技巧クラシック名曲集 勉強用・作業用BGM」「カノン1時間【勉強用・作業用・睡眠用BGM】」など。ぜひお気に入りの曲を見つけてください。
ピアノ曲やジャズミュージックなど、カフェで流れているような音楽が楽しめる「BGM channel」。
季節感に合わせたメドレーも提供されているほか、曜日ごとにライブ配信も行われています。その日の気分で選ぶのも楽しいですね。
「仕事中に聞くカフェミュージック」をテーマにしたチャンネル。
「落ち着いた音楽で午後も仕事がはかどる」「仕事がはかどる陽気な聞き流し音楽」など、テーマはさまざま。ほとんどの動画が3〜4時間前後の尺なので、午前・午後で別のテイストな音楽を選ぶのもおすすめです。
ライブ配信が豊富な「Cafe Music BGM channel」。気分に合わせたり、曜日によって変えてみたり。チャットを覗けば、今日も仕事を頑張っている同士と簡単に繋がれます。
外国のカフェでテラス席に座りながら、優雅に仕事を進める気分に浸れるかもしれません。
チャンネル名の通り、暮らしと音楽をテーマにしたカフェミュージックチャンネル。深夜のスターバックスをイメージしたメドレーや、とにかくハッピーな気持ちになれるメドレー、コーラを飲みたくなる曲を集めたメドレーなど、風変わりなメドレーがたくさんあります。
おすすめは「デキる!男女の朝活用JAZZ♪」「バシッとカッコイイ大人女子なEDM」あたり。なかなかやる気がわかない日は、上手く音楽を取り入れましょう。
「BGM with You」はスターバックスや無印良品で流れているカフェミュージックを集めたチャンネル。
変わり種として、「聴くだけで頭痛に効く音楽」があります。PC画面を見つめ続けていると、どうしても眼精疲労や頭痛がつきもの。不調を感じたときは、ぜひこの曲でリラックスを。
ジャズ系のカフェミュージックを集めた「Little Love Jazz」。「秋の屋上コーヒーショップ」や「ベルギーのコーヒーショップの雰囲気」など、ちょっとした非日常が味わえるのが特徴です。
ほとんどの動画が7〜8時間と長尺なのもポイント。まとまった時間をとって、しっかり集中したい時におすすめです。
J-POP系のカフェミュージックが豊富な「J-POP Music BGM channel」。
このチャンネルでおすすめなのが、ひたすらJ-POP系のカフェミュージックを流してくれるライブ配信。作業中に何か音楽を聞きたいけど、パッと思いつく曲がない時におすすめです。
「リトル・マーメイド」のメドレーや「スタジオジブリピアノメドレー」など、ディズニー音楽がたっぷり楽しめるチャンネル。
とにかくディズニーの世界観が好き! な方におすすめです。1〜2時間ほどの尺なので、どんな作業にもぴったり合うと思います。
ジブリオーケストラがおすすめな「Sun Flower ♪」。「トトロ」や「ハウルの城」など、ジブリに詳しくない方でも「聞いたことある!」が詰まったチャンネルです。
作業中に聞くのもおすすめですが、ジブリの音楽はとにかく癒され、元気になるものばかり。ぜひ休憩中にも聞いてください。
1〜2時間ほどの短尺な動画がメインの「Japan Study Music」。どんな作業にも合うのが特徴です。
アップテンポで元気の出るようなピアノ曲が多いので、単純作業が続いて気が滅入りそうなときなどにおすすめ。
少々風変わりですが、ディズニーランドをBGMで体験できる動画を集めたチャンネル「ネンサウンド」をご紹介。カリブの海賊やトゥモローランドなど、まるで現地に行ったかのような気分を味わえます。
テンションを上げながら作業できるのは魅力ですが、なかにはディズニーランドに行きたくてたまらなくなる方もいるかも。聞くタイミングに注意です。
10分程の動画から4時間程の動画まで、さまざまな尺の動画が提供されている「Disney Theme Park Audio」。その日の仕事や勉強の種類に合わせて選んでみてください。
おすすめは「EPCOT|Journey Into Imagination」や「California Adventure|Sunshine Plaza Entrance|BGM Loop」です。ディズニー好きなら、すぐにゾーンに入れるはず。
日々、気分や仕事の種類も変わるもの。リモートワークをする機会も増えたいま、作業中に聞く音楽を変えることで作業効率が上がる可能性もあります。
ぜひ、お気に入りの音楽で日々の勉強・仕事を楽しみましょう。
(執筆:北村有 編集:泉)
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