【無料】Zoomのバーチャル背景おすすめ30選＆設定方法。オンライン会議に使える！

リモート勤務が浸透したことで、Zoomなどのツールを使ったオンライン会議も多くなってきています。その際に「Zoomの利用中に自宅が映ってしまうのは抵抗がある……」と感じる人も多いのでは？

そこで今回はZoomのバーチャル背景の設定方法をはじめ、Web会議で使えるビジネスライクな背景や、シンプルでおしゃれな背景、さらにはクスッと笑えるような面白いZoom背景素材を30選ご紹介します。

映画やゲーム、アニメなどの公式Zoom背景（ジブリ、ディズニーetc.）もあるので、ぜひお気に入りのバーチャル背景を見つけるのに役立ててください！

Zoomのバーチャル背景を設定する方法

まず、PCで「Zoom開始前に設定する方法」「Zoom中に設定する方法」、次にスマホで設定する方法をご紹介します。手順は、Zoom公式ヘルプ（Changing your virtual background image）の内容に合わせています。

PCでZoom背景を設定する方法

☆開始前に背景を設定する方法

1. Zoomアプリ（Zoom Workplace）にサインインし、右上のプロフィール画像をクリックして「設定」を開く
2. 「ビデオとエフェクト」を開き、「バーチャル背景」タブを選ぶ
3. 表示したいバーチャル背景をクリックする。自分の画像を使う場合は「＋」アイコンから画像を追加する

後ろが家の壁など普通の背景なら、グリーンスクリーンの設定（トグル）はオフのままにしましょう。緑の布（クロマキー）を使う場合だけオンにします。

なお、最初から用意されているデフォルト背景もあります。ミーティング前に設定しておけば、バーチャル背景を設定した状態ですぐにミーティングへ参加できます。

☆Zoom中に背景を設定する方法

1. 画面下の「ビデオ」ボタンの右にある「^」をクリックし、表示されたメニューからビデオとエフェクトの設定を開く
2. 「バーチャル背景」タブを選ぶ
3. 表示したいバーチャル背景をクリックする
4. 背景を外したいときは「なし」を選ぶ

スマホでZoom背景を設定する方法

☆かんたん手順

1. Zoomアプリでミーティングを開始するか、ミーティングに参加する
2. 画面下のツールバーにある「詳細」をタップし、「設定」を開く
3. 「バーチャル背景」をタップする
4. 表示したいバーチャル背景をタップする。自分の画像を使う場合は「＋」アイコンから端末内の画像を選ぶ

iPhone版のZoomアプリ（バージョン6.5.0以降）では、ミーティングに参加していなくても、プロフィール画像から開く設定画面で背景を選べます。

【シンプル＆ビジネスにおすすめ】部屋のZoomバーチャル背景

Zoomに背景を変えたいとは思っているものの、

• 「取引先や上司とのWeb会議に適したようなZoom背景が見つからない……」
• 「シンプルでビジネスライクなZoom背景が欲しい…..」

と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。そこでまずは、Web会議に使えるシンプルなZoom背景をご紹介します。

※Xの投稿を紹介しているものは、Xから画像をダウンロードしてください。

1. Pixabay

「他社の社名やロゴが入っている背景画像は使いづらい……」と感じているビジネスマンにおすすめの素材サイトです。

無人の会議室が多数掲載されているので、場面を選ばずに使用できます。会議室の雰囲気を背景画像で演出することで、緊張感を崩さずに会議に参加できるでしょう。

2. Unsplash

シンプルにしたいけど、オフィス感はちょっと……という方にオススメの素材サイト。

素朴な和風の部屋からゴージャスな世界遺産まで、多様な画像が揃っています。落ち着いた背景を探すのにピッタリのサイトです。

3. Canva

おしゃれな背景画像をアレンジして使いたいという人におすすめなのが、Canvaの背景素材。

世界中の様々なデザイナーが作成したバーチャル背景が集まっているのに加え、Canva上で文字や配置などを調整できるため、自分にぴったりの一枚を探し出せるはずです。

Canvaの有料会員（Canva pro）でない人は、王冠マークのついていないフリープランの画像から選びましょう。

4. 無印良品

もっとシンプルで日本的な背景がいいと思う方、必見の無印良品の家のサイト。

清潔感のある背景が揃っており、適度に生活感もある、気取りすぎていない背景です。

5. メトロポリタン美術館

世界中の名作絵画が、高画質で無料ダウンロードできます。

葛飾北斎などの日本画家から西洋画化まで幅広く、その数はなんと約40万点。「Public Domain」と記載されているものがダウンロード対象になっており、だれでも自由に背景として使用したり編集したりできます。

デジタルイラストとは異なる、絵画ならではの落ち着いた色使いが魅力です。Webサイト上で「Open Access Artworks」を選択することで、絵画を検索できます。

6. Sweden House

北欧風のインテリアを使ったおしゃれな画像が欲しい人には、北欧の住宅メーカー・Sweden Houseのバーチャル背景がおすすめ。

開放的なリビングや、木の温もりを感じるインテリアなどのバーチャル背景があり、暖かい雰囲気を演出できます。

7. Zoom公式

Zoomが公式に紹介しているバーチャル背景集です。

企業やブランドが配布している背景画像がまとめられていて、それぞれの配布元サイトから画像をダウンロードできます。

8. Brooks Brothers（ブルックスブラザース）

世界で最も古い紳士服ブランド『Brooks Brothers（ブルックスブラザース）』が配信するバーチャル背景画像です。

背景の柄は、ネクタイの柄がモチーフになっており、スタイリッシュで洗練された印象を与えてくれます。とくに男性の方におすすめのZoom背景です。

9. 東洋文庫ミュージアム

1924年に設立された図書館。レトロな雰囲気と壁一面に並んでいる本で溢れており、背景画像に設定するだけで充実した素敵な書斎を演出できます。

なお、背景画像の商用利用は不可とされているので注意してください。

10. アルファジャーナル編集部

都会的なバーチャル背景が欲しい人におすすめの、バーチャル背景。

不動産屋さんが配布している背景画像なだけあって、使うだけで新築のマンションに住んでいる気分を味わえるでしょう。友人にも自慢できる豪華な部屋を再現できます。

11. Pexels

無料で使える写真・動画の素材サイトです。「zoom background」で検索すると、オフィスや本棚、カフェなど背景に使いやすい写真が4,700点以上見つかります。

動画素材もそろっているので、動くバーチャル背景を使いたい人にも向いています。

12. Adobe Express

Adobeが提供している無料のデザインツールです。Zoom背景用のテンプレートがあり、文字や写真を差し替えるだけで自分用の背景を作れます。

会社名やロゴを入れた背景を作りたいときに便利です。王冠マークがついたテンプレートや素材は、有料のプレミアムプラン向けです。

Adobe Expressで作ったデザインは、基本的に商用利用できます。ただし、素材を加工せずにそのまま配布することや、クライアントから依頼された制作物にAdobe Stockの素材を使うことは、Adobeの公式ガイドで禁止されています。

【遊び心をプラス】おしゃれなZoomバーチャル背景

次に、少し遊び心をプラスした、おしゃれなZoomバーチャル背景をご紹介します。

アニメ作品や映画の背景から、プライベートでも使えるかわいい背景まで取り揃えています。

13. スタジオジブリ

ジブリ作品好きにおすすめの背景が、スタジオジブリが公式に配信しているバーチャル背景集。

「トトロ」や「ハウルの動く城」、「天空の城ラピュタ」など、名作のワンシーンの画像が配信されています。

お気に入りの作品について話すきっかけになって、zoom会議が盛り上がるかもしれませんね。

14. 地球の歩き方

旅行ガイドブック・地球の歩き方が提供する、軽やかなタッチのイラストが魅力的なバーチャル背景。

自分の好きな国の画像を設定して、そこの土地にいるかのような気分を味わえるかもしれません。

15. 20世紀スタジオ

エイリアンからボヘミアン・ラプソディ、キングスマンなど名作映画の世界に入り込めるZoom背景。

さりげない背景で、映画好きな人だけが気づく楽しみがあります。

16. かわいいバーチャル背景（@saigetsu0425）

イラストレーター・Saigetsuさんが提供している、イラストのzoom背景。いつでもかわいい部屋からZoom飲み会に参加できます。

独特な柔らかいタッチで描かれているので、他の人と被りたくないバーチャル背景を探している方にもおすすめです。

17. 澪 スパークリング清酒

スパークリングのお酒を片手に乾杯するときにぴったりなZoom背景。

パステルカラーで優しい印象を与えることができます。

18. ディズニー＆ピクサー

ディズニー＆ピクサーからは、『トイ・ストーリー』『カールじいさんの空飛ぶ家』『インサイド・ヘッド』『ファインディング・ニモ』などの背景が提供されています。

多くの人が子どもの頃に見たであろう背景に、なんだかワクワクしてしまいますね。

19. ANA

ANAが公式に配布しているバーチャル背景です。空港や、機窓から見た雲など、旅行気分を味わえる画像がそろっています。

静止画だけでなく、MP4形式の動画背景もダウンロードできます。ANAマイレージクラブ（入会無料）にログインすると、会員限定の背景も使えます。

20. 北九州市

北九州市が配布しているバーチャル背景です。小倉城や門司港など、市内の観光名所を背景にしてオンライン会議に参加できます。

会議の開始前に流せるPR動画も配布されています。使う前に、ページ内の「ダウンロード利用規約」を確認してください。

【番外編】他の人と差をつける？Zoomバーチャル背景

次に紹介するのは、面白いゲームやアニメ、番組公式のZoomバーチャル背景です。

気心しれた仲間との会議や、オンライン飲み会にぜひ活用してみてくださいね。

21. ニッポン放送

ラジオのパーソナリティになった気分で、Zoom会議に参加できる、日本放送のバーチャル背景。

メンバーが離席中でも、ラジオ気分で楽しめること間違いなしです。

22. ガスト【公式】

ファミレスから会議に参加している気分を味わえる、ガストのバーチャル背景。

個室やコンセント、Wi-Fiなどを完備しているため、作業に利用している人も多いのではないでしょうか。

おなじみの作業環境を再現することで、オンライン飲み会も盛り上がるでしょう。

23. セガ公式アカウント

ゲーム会社のセガが配信するZoom背景。「龍が如く」や「ペルソナ」など、セガの人気ゲームが100件以上取り揃えられています。

Zoom背景は、公式ホームページから確認できます。

24. シンプソンズ

アメリカの国民的コメディアニメ「シンプソンズ」の背景。

色合いがおしゃれなので、元ネタを知らない人からはただのセンスが良い人に見られるかもしれません。

25. 大乱闘スマッシュブラザーズ SPECIAL

多くの人気ゲームを手掛ける任天堂も多くの背景を配信しています。次に紹介するのはスマッシュブラザーズの背景。

スマブラ参戦風画像で会議に挑めば、いつもより力がみなぎってくるかもれません。

26. 今夜くらべてみました（日本テレビ）

Zoom飲み会や内輪での会議などで飽きを感じたときに使える、「今夜くらべてみました」のバーチャル背景。

マンネリ気味のトークを弾ませるきっかけになるかもしれません。

※番組はすでに放送を終了していますが、背景画像はXの投稿から保存できます。

27. モンスターハンターワールド：アイスボーン公式

自宅にいても、異世界感を演出できるモンスターハンターのZoom背景。

モンハン好きには心踊らされる背景になっているので、昔ながらのゲーム話に花が咲きそうですね。

28. スター・ウォーズ

幅広い世代にファンがいる『スター・ウォーズ』の背景。フォースが湧いてくる気がします。

29. クレヨンしんちゃん【公式】

国民的アニメのクレヨンしんちゃん。

誰もが一度は見かけたことのある背景を使えば、話題作りのきっかけにもなるでしょう。

他のZoom背景は、公式ホームページから確認できます。

30. 離脱にぴったりな背景（@zikilluu）

最後に紹介するのは、オンライン飲み会で使える便利なバーチャル背景。

リアルの飲み会とはちがって、席を離れるときにzoom飲み会だと一声かけづらいですよね。

メッセージと一緒に離脱を伝えられる便利なZoom背景です。

Zoomのバーチャル背景が上手く設定できない場合の対処法

使用環境などによっては、バーチャル背景が上手く設定されない場合があります。

バーチャル背景と人が同化してしまう不具合があるときは、以下を参考に設定を見直してみましょう。

バーチャル背景と人が同化してしまうときは……？

対処法1. 「設定」「使用環境」を見直す

バーチャル背景と人が同化してしまう場合、主に「設定」と「使用環境」を見直せば改善することが多いです。

まず「設定」を見直す場合、Zoomアカウントにサインインした後、歯車マークの「設定」から「バーチャル背景」の項目を確認しましょう。ボタンが「青」になっていればOKです。

次に「使用環境」を見直す場合、PCの性能が以下の条件を満たしているか確認してください。
バーチャル背景を使うには、CPUの世代やコア数などに条件があります。条件はOSやZoomのバージョンによって変わるので、Zoom公式ヘルプの「Zoom virtual background system requirements」（英語）で確認してください。
PCが古いと、Zoomやバーチャル背景が上手く作動しないことがあります。またZoomアプリも最新状態になっているか、合わせて確認することをおすすめします。定期的にアップデートしておくと、いざ使用するときに慌てなくて済みます。

対処法2. グリーンバックを用意する

設定や使用環境を見直してみても、バーチャル背景と人が同化してしまう場合は、グリーンバックを用意してみましょう。

背景にあたる壁にグリーンのスクリーン、または緑色の布をかけるだけでも効果があります。

背景の画像サイズが合わず、見切れてしまうときは……？

使用する背景画像の大きさによっては、画面に合わず見切れてしまう可能性があります。Zoomのバーチャル背景として推奨されている画像サイズは以下のとおりです。

• 1280×720ピクセル
• 1920×1080ピクセル

上記以外のサイズの画像も設定できますが、縦横比が違うと見切れたり、引き伸ばされたりすることがあります。バーチャル背景を設定するも見切れてしまう場合は、画像サイズを見直してみましょう。

Zoomのバーチャル背景 小技集

小技1.バーチャル背景に合わせて照明を調整しよう！

照明の強さや色の温度を調整することで、自分をよりバーチャル背景画像に溶け込ませることができます。

例えば暖色系のバーチャル背景を設定した場合は、ライトも同じように暖色系のものを使うのがおすすめです。

また、窓から入る自然光が強い場合は、顔に不自然な影が出てしまい違和感の原因になることがあります。できるだけ逆光を避け、自分の顔が明るく均一に映るように調整しましょう。

小技2. バーチャル背景と合わせて「メイク機能」も活用しよう！

いざ画面に映った自分を見て「顔色が悪いな……」と思ったことはありませんか？

そんなときは、Zoomの設定で簡単に使える「メイク機能」が便利です。眉や口紅、髭の設定ができます。

Zoomアカウントにサインインし、右上の設定（歯車マーク）から「背景とフィルター」を選択。

右下にある「スタジオエフェクト」を選択すると、右側にウィンドウが出てきます。

この画面で自由に眉や口紅などの設定が可能です。色や濃さなども変えられるので、不自然に見えないラインを探ってみてください。

一対一のリモート会議だと若干目立ってしまうかもしれませんが、3人以上が参加する会議で一人当たりの画面が小さくなる場合は思ったほど目立ちません。眉の設定をするだけでも顔の印象が相当変わるので、ぜひ試してみてください。

まとめ

オンライン会議に最適な背景は見つかりましたか？

背景は意外と相手の印象に残るもの。TPOは踏まえつつ、ベストな背景を探してみてください。

（執筆：mozuku　編集：木村優美、泉、北村有、野風真雪、Workship MAGAZINE編集部）

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